内臓とウロコを取り、身に斜めに切れ目を入れ、鍋にだし汁・みりん・しょうゆを加え煮立てます
煮立ったところに、重ならないようにノドグロを並べていき、中火で煮汁をたまにかけながら煮ていきます
少ししたらアルミホイルなどで落しぶたをし、5分くらい煮たら完成です(アルミホイルの場合は、中央に穴を開けましょう)
鍋の焦げ付きが心配な場合は、アルミホイルを敷きましょう
記事のURL:http://yamagatan.blog.so-net.ne.jp/2010-01-17-1
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