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子どもが喜ぶ♪ごはんに参加中!

揚げずにつくる☆さつまいもコロッケ…風!?
揚げずにつくる☆さつまいもコロッケ…風!?2010/01/13 UP!
オーブントースターで焼きコロッケ☆ココット皿で作ります。 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:15~30分
材料:さつまいも, 合びき肉, 豆乳, パン粉, オリーブオイル
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揚げずにつくる☆さつまいもコロッケ…風!?
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節約に参加中!

ダイエッター向け☆ベジタブルジャージャー麺…風うどん
ダイエッター向け☆ベジタブルジャージャー麺…風うどん2010/01/11 UP!
ベジジャージャー☆血糖値を下げるビタミンB1を含む... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:15~30分
材料:うどん, 豚ひき肉, 人参・ねぎ・まいたけetcのみじん切り, A, 水…
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