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足あと

- ダイエッター向け☆ベジタブルジャージャー麺…風うどん2010/01/11 UP!
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ベジジャージャー☆血糖値を下げるビタミンB1を含む... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:15~30分
材料:うどん, 豚ひき肉, 人参・ねぎ・まいたけetcのみじん切り, A, 水…
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- ほっこり☆あったか黒ごまスイーツ2010/01/10 UP!
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10分で出来ちゃう♪黒ごまでお肌プルプルに。 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:白玉粉, 黒ねりごま, 豆乳, てんさい糖, 水溶き片栗粉
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