お刺身と蒸しナスのピリ辛たたきオクラかけの献立　夕ご飯

うちくるくるさん  2012/07/31 UP!
こんにちは(^O^)／蒸し茄子美味しそう。茄子とオクラで、美味しさ2倍の嬉しい1品ですね。去年は採れ過ぎて困ったゴーヤ。うちも、今年は不作です。今日、焼きチーズ餃子をupして、リンクさせていただいていま～す(#^.^#)

お返事： おはようございます♪蒸すナス、美味しいですよね～このやり方は失敗なしでふんわりするので気に入っています。ピリ辛のたたきオクラも美味しかった～うちくるくるさんちも、ゴーヤ不作ですか。。。作っていただき感激です！！ありがとう～～～♪

ぽにょさん  2012/07/31 UP!
ゴーヤちゃん、かっわいいぃぃ♪思わずニマッと癒されちゃいました^^今日も素敵な献立ですねぇ。そしてとっても涼しげ!!オクラの掛け方、バックの添え方も美しいです。旦那さま幸せですねぇ♪

お返事： おはようございます♪ゴーヤ、コロンとかわいいでしょ＾＾下の方が少し黄色くなっていて成長もここまでみたい。。。そして最初で最後？！たたきオクラ美味しかったです♪後ろにも添えてみちゃった＾＾

あきさん  2012/07/31 UP!
毎回凄いそそられるお献立ですね~もう滅茶苦茶食べたいです~涎ぇ＞＜！

お返事： おはようございます♪いつも素敵にお褒めいただきありがとうございます。お刺身買ってきちゃった♪

カナシュンばーばさん  2012/07/31 UP!
うわぁ～おいしそう。自宅で食べれるお料理ですか～なんか外食気分の食卓でうらやましいです。たくさん食べて元気になりそう。

お返事： おはようございます♪外食気分になれました？（笑）ピリ辛で攻めてみたけど。。。旦那は苦手なのできつかったかなぁ～～

超姉さん  2012/07/31 UP!
ごめんね＾＾今日は応援だけ(#^.^#)暑いね～

お返事： おはようございます♪暑いね～～心身ともに疲れてる。。。かな？？仕事落ち着いたら、ゆっくり休んでね＾＾

Aya♪さん  2012/07/31 UP!
こんにちはー！お刺身いいなぁ♪しかも盛り付けがきれい☆スパムのゴーヤチャンプルーも美味しそう＾＾ゴーヤ、今年初の収穫なんですね。私は苗の段階で枯らしちゃいましたｗｗ植物を枯らす女なんですよー（＞＜）

お返事： おはようございます♪メニュー思いつかず。。。お刺身買っちゃった（笑）ゴーヤ、今年は不作みたいです＾＾；植物枯らす。。。私も同じですよ～～（笑）