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足あと
- レタス&じゃこチャーハン!2010/05/18 UP!
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しゃきしゃきレタスとじゃことたまごだけでヘルシー簡単チャーハ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:ご飯, レタス, ちりめんじゃこ, たまご, 塩こしょう…
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- コチュジャンで海老チリ〜!2010/04/15 UP!
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コチュジャンとケチャップで簡単海老チリ〜! 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:海老, にんにく(チューブ), しょうが(チューブ), 鶏ガラスープの素, コチュジャン…
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- コチュジャンで海老チリ〜!2010/04/15 UP!
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- もちもち筍ごはん2010/04/15 UP!
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旬の筍をもち米と一緒に炊き込みご飯に〜! 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:30分~1時間
材料:筍(湯がいたもの), 米, もち米, 水, 油揚げ…
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- 人参たっぷりカップケーキ!2010/04/04 UP!
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ホットケーキミックスを使って簡単にヘルシーカップケーキ!朝... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:ホットケーキミックス, 牛乳, たまご, はちみつ, 人参…
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