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しっかり苦味を抜いたゴーヤのサラダ レシピ

しっかり苦味を抜いたゴーヤのサラダ
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スガさん
スガさん
冷蔵5日 今回は、ゴーヤのサラダのレシピを、ゴーヤの下ごしらえの方法と併せてご紹介します。 ゴーヤはビタミンなどの栄養素がたっぷりです。 ゴーヤ1本にはレモン2個分のビタミンCをはじめ、ビタミンB1や...
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  • (ID: b15188380)
  • 2015/05/02 UP!

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