食べ過ぎ注意！鳥もつ煮（鶏レバーの甘辛煮） レシピ

食べ過ぎ注意！鳥もつ煮（鶏レバーの甘辛煮）
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スガさん
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冷蔵1週間 今回は、元気が出る食材のうちの一つ、鶏レバーを甘辛く煮た、鶏もつ煮のレシピをご紹介します。 鉄分、葉酸、銅など、血液を作る＆利用を高める栄養分が豊富ですので、貧血の予防も期待できます。また...
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  • (ID: b14521706)
  • 2014/08/09 UP!

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