★モヤシと水菜の辛子ぽん酢和え ーダイエットしないとヤバイ

作り方

1. 1.

   モヤシはと水菜は塩ゆでしざるにあげ、水菜は３センチくらいに切る。
   

2. 2.

   ぽん酢と練り辛子をよく混ぜて1を和える。
   

ワンポイントアドバイス

水菜はゆでましたが、生でもしゃきしゃき感があって満腹感あるかも。
何かもう１品と言うときに簡単に作れます～。
我が家は、とにかくダイエットしなくちゃなので(-_-;)

記事のURL：http://snapdish.co/d/10mava

• (ID: r974977)
• 2015/11/11 UP!

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