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美肌りんご豆乳ジュース レシピ

美肌りんご豆乳ジュース
この記事をお気に入りに追加する ：7件 おいしそう！
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

強い抗酸化作用があるりんごと豆乳をミキサーにかけた簡単美肌ヘルシージュース。

材料

  1. りんご　1/2個
  2. 豆乳　200cc
  3. ハチミツ　大さじ1

作り方

  1. 1.

    林檎は皮を剥かずに小さめにカットする。材料をミキサーに入れ撹拌する

ワンポイントアドバイス

林檎の皮は大事な栄養素を含んでいるので、むかないのがポイント。

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  • (ID: r963503)
  • 2015/10/08 UP!

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