美肌りんご豆乳ジュース
by 富美スキャンロンさん
【料理紹介】
強い抗酸化作用があるりんごと豆乳をミキサーにかけた簡単美肌ヘルシージュース。
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
りんご
1/2個
豆乳
200cc
ハチミツ
大さじ1
【作り方】
林檎は皮を剥かずに小さめにカットする。材料をミキサーに入れ撹拌する
【ワンポイントアドバイス】
林檎の皮は大事な栄養素を含んでいるので、むかないのがポイント。
このレシピのID: r963503
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