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たらこ風アマランサス（雑穀）×納豆かけご飯 レシピ

たらこ風アマランサス（雑穀）×納豆かけご飯
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ｖｅｇｅｃｏｏｋさん
ｖｅｇｅｃｏｏｋさん
アマランサスの、カルシウムは精白米の２５倍、鉄分は５０倍も！その他にも繊維・リン・カリウムなども多いスーパー雑穀！調理も簡単で、味に癖もないので、いろいろに使えます。アマランサスに少々昆布茶を加えて...
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  • (ID: b10452457)
  • 2010/11/03 UP!

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