体脂肪率一桁さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（17/22） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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さっぱり！暑い日のおすすめレシピに参加中！

きゅうりと人参のソムタム2015/07/20 UP!

本来タイでは青パパイヤで作りますが、日本では手に入りにくいの... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：きゅうり, 人参, パプリカ（黄）, 干しエビ, ピーナッツ（またはアーモンド）…
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お肉の料理に参加中！

棒棒鶏の怪味ソース添え 2015/07/18 UP!

甘・塩・酸・麻・辣など複雑な味わいで知られる四川料理ソースで... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鶏むね肉, 水, 酒, しょうが（スライス）, ねぎ（青い部分）…
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