簡単！玉ねぎとフルーツを擦って煮込むだけ＊トマトケチャップ＊

作り方

1. 1.

   玉ねぎを擦る。ソルダム、キウイは、手で潰す。お鍋に入れて、レモン、コンソメ、塩をし、うらごしトマトを入れて火をつける。ぐつぐつ言ったら、火を弱めて、木べらなどで回しながら煮込む。
   

2. 2.

   プルーンを細かく切り、入れて、オレガノも入れる。火加減を調整しながら、木べらなどで回しながら煮込む。30分ほど煮込み、黒蜜を入れて、数分煮込めば出来上がり。
   

ワンポイントアドバイス

煮立ってきたら、トマトがはねて飛ぶので、火加減に注意しながら、木べらなどで回しながら、煮込む事。

記事のURL：http://ameblo.jp/naoguri-705/

• (ID: r932149)
• 2015/07/12 UP!

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