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秋のローカロ料理：鶏ささみのハーブ焼き、豆腐とアボカドのカプレーゼ、人参のヨーグルトサラダ レシピ

秋のローカロ料理：鶏ささみのハーブ焼き、豆腐とアボカドのカプレーゼ、人参のヨーグルトサラダ
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まゆニャンさん
まゆニャンさん
鶏のササミはローカロで手軽だけど、味が淡泊なので工夫が必要。今回はハーブと粒マスタードでマリネして、焼いてみる。ササミにおろしニンニクをすり込み、塩・コショーしてバジル、タイム、オレガノ、ローズ...
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