生野菜たっぷり半熟目玉焼きサラダ

作り方

1. 1.

   パプリカ・紫玉ねぎは薄いスライスに
   サニーレタスは食べ易い大きさにちぎっ
   ておく
   

2. 2.

   卵で半熟目玉焼きを作る
   「1人2個で、コレストロールが気に
   　なる方は1個で」
   

3. 3.

   お皿にサニーレタスをたっぷりひいて半
   熟目玉焼きをのせスライスした他の野菜
   を彩り良く飾り、ドレッシング食べる直
   前にをかける
   

ワンポイントアドバイス

かけるドレッシングは和風味のお醤油系ドレッシングがあいます。目玉焼きは焼き過ぎないようにね!!

記事のURL：http://ameblo.jp/pentausagi/entry-12127573741.html

• (ID: r1006857)
• 2016/02/11 UP!

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