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オムライス
オムライス 2015/01/31 UP! (ID:b14981850)
2人分 鶏むね肉 1枚 玉ねぎ 1/2個 ニンジン 1/4本 インゲン 50g 温かいご飯 2杯分 [a] ケチャップ 大さじ6~8 中農...

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オムライス
オムライス 2015/01/31 UP! (ID:b14959714)
2人分 鶏むね肉 1枚 玉ねぎ 1/2個 ニンジン 1/4本 インゲン 50g 温かいご飯 2杯分 [a] ケチャップ 大さじ6~8 中農...

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チキンソテー
チキンソテー 2015/01/30 UP! (ID:b14979315)
2人分 鶏むね肉 1枚 塩、黒胡椒 各適量 小麦粉 適量 白ネギ 1本 もやし 2/3袋 トマト 1/2個 すだち 1個 1.鶏肉はそぎ切...

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チキンソテー
チキンソテー 2015/01/30 UP! (ID:b14957133)
2人分 鶏むね肉 1枚 塩、黒胡椒 各適量 小麦粉 適量 白ネギ 1本 もやし 2/3袋 トマト 1/2個 すだち 1個 1.鶏肉はそぎ切...

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簡単チャーハン
簡単チャーハン 2015/01/29 UP! (ID:b14977096)
2人分 温かいご飯 2杯分 魚肉ソーセージ 2/3本 玉ねぎ 1/2個 ニンジン 1/4本 ピーマン 1個 ネギ小口切り 適量 白いりごま...

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簡単チャーハン
簡単チャーハン 2015/01/29 UP! (ID:b14954722)
2人分 温かいご飯 2杯分 魚肉ソーセージ 2/3本 玉ねぎ 1/2個 ニンジン 1/4本 ピーマン 1個 ネギ小口切り 適量 白いりごま...

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寿し 四海de新年会
寿し 四海de新年会 2015/01/28 UP! (ID:b14974630)
寿し 四海で、友達夫婦と新年会しました。 お刺身、器も素敵で、ますます美味しさがアップします。 ヒラメ、ヒラソ(多分)、マグロ、タコ。 突き...

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寿し 四海de新年会
寿し 四海de新年会 2015/01/28 UP! (ID:b14952160)
寿し 四海で、友達夫婦と新年会しました。 お刺身、器も素敵で、ますます美味しさがアップします。 ヒラメ、ヒラソ(多分)、マグロ、タコ。 突き...

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塩さばとめざしの和食・銀河釉の器
塩さばとめざしの和食・銀河釉の器 2015/01/27 UP! (ID:b14972094)
2人分 昆布漬け塩さばフィーレ 2枚 大根 5~6cm 醤油 適量 ゆず 1個 1.さばは食べる大きさに切り、皮に切り目を入れる 2.魚焼...

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塩さばとめざしの和食・銀河釉の器
塩さばとめざしの和食・銀河釉の器 2015/01/27 UP! (ID:b14949993)
2人分 昆布漬け塩さばフィーレ 2枚 大根 5~6cm 醤油 適量 ゆず 1個 1.さばは食べる大きさに切り、皮に切り目を入れる 2.魚焼...

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春菊たっぷり餃子鍋
春菊たっぷり餃子鍋 2015/01/26 UP! (ID:b14969520)
2人分 鍋用餃子 1袋 春菊 1袋 白菜 1/4株 豆腐 1丁 エリンギ 2本 しめじ 1袋 水 1200cc 昆布(7cm角) 3枚 1...

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春菊たっぷり餃子鍋
春菊たっぷり餃子鍋 2015/01/26 UP! (ID:b14947000)
2人分 鍋用餃子 1袋 春菊 1袋 白菜 1/4株 豆腐 1丁 エリンギ 2本 しめじ 1袋 水 1200cc 昆布(7cm角) 3枚 1...

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スクランブルエッグ・ポテト・野菜ソテー3点盛り
スクランブルエッグ・ポテト・野菜ソテー3点盛り 2015/01/25 UP! (ID:b14966818)
2人分 卵 3個 塩 小さじ1/3 砂糖 大さじ1 1/2 じゃがいも (大)1個 ガーリックポテトの素 2/3袋 玉ねぎ 1/4個 ピー...

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スクランブルエッグ・ポテト・野菜ソテー3点盛り
スクランブルエッグ・ポテト・野菜ソテー3点盛り 2015/01/25 UP! (ID:b14944680)
2人分 卵 3個 塩 小さじ1/3 砂糖 大さじ1 1/2 じゃがいも (大)1個 ガーリックポテトの素 2/3袋 玉ねぎ 1/4個 ピー...

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道とん堀・お好み焼
道とん堀・お好み焼 2015/01/24 UP! (ID:b14942482)
お正月に萩から宇部市経由で下関へ向かう途中、国道沿いにあった 道とん堀。 お好み焼のお店で、初めてですが宇部店に寄ってみました。 旦那さんと...

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ビーフステーキ
ビーフステーキ 2015/01/23 UP! (ID:b14940090)
2人分 和牛ロースステーキ肉 2枚 塩、黒胡椒 各適量 牛脂 1個 キャベツ 2~3枚 じゃがいも 1個 ニンジン 1/3本 ミニトマト ...

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魚づくしの贅沢新年会
魚づくしの贅沢新年会 2015/01/22 UP! (ID:b14959713)
先日、新年会へお呼ばれでした。 お造りは、真ん中がシマアジ、これ美味しいんですよね。 貝柱を炙ってあったり、手前はヒラメ。エンガワもありまし...

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魚づくしの贅沢新年会
魚づくしの贅沢新年会 2015/01/22 UP! (ID:b14937534)
先日、新年会へお呼ばれでした。 お造りは、真ん中がシマアジ、これ美味しいんですよね。 貝柱を炙ってあったり、手前はヒラメ。エンガワもありまし...

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白菜とツナのサラダ
白菜とツナのサラダ 2015/01/21 UP! (ID:b14935047)
2人分 白菜 3~4枚 ミニトマト 7個 ピーマン 1個 ツナ缶 1缶 [a]たれ 塩、胡椒 各適量 パプリカ(粉末) 適量 ツナ缶汁 1...

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STEAKWINE EBISU・2015
STEAKWINE EBISU・2015 2015/01/20 UP! (ID:b14954721)
STEAK&WINE EBISU、昨年初めてお邪魔し、感動の美味しさに、 また行きたいなと思っていたら、義父が行きたいと言われ、週末、 再度...

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