アボガドとツナのベーグルトースト レシピ

アボガドとツナのベーグルトースト
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CatherineSさん
CatherineSさん
  •     家族
  •    普段の食卓
喫茶店のメニューみたい！
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

ブラウンのヘルシーなベーグルに、アボガドとツナをのせて、さらにヘルシーな朝食

材料

  1. ブラウンベーグル　１個
  2. サンドライツナ缶　75ｇ
  3. アボガド　１／２個
  4. ベビーリーフ　20ｇ

作り方

  1. 1.

    ベーグルを半分にスライスし、トースターで焼く

  2. 2.

    1にベビーリーフ、ツナ、アボガドをのせてできあがり

ワンポイントアドバイス

ヘルシーに仕上げたいので、バターは塗りません

記事のURL：https://ameblo.jp/vegeflulife/entry-12521344953.html

  • (ID: r1387994)
  • 2019/09/06 UP!

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