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揚げずにフライパンで簡単♪磯辺風味のししゃもフライ♪ レシピ

揚げずにフライパンで簡単♪磯辺風味のししゃもフライ♪
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ぱおさん
ぱおさん
今日はおつまみにも、お弁当にもおすすめのししゃもレシピです~♪カルシウムたっぷり栄養価の高いししゃも子供にも積極的に食べてもらいたいですね。ししゃもを磯部風味の衣をつけて少量の油で揚げずにフライパンで...
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  • (ID: b17261869)
  • 2018/01/19 UP!

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