114日目-3 三倍粥55g+豆腐ハンバーグ20g+キャベツ10g+ピーマン5g+じゃがいも10g+椎茸だし+醤油+オリゴ糖 レシピ

114日目-3 三倍粥55g+豆腐ハンバーグ20g+キャベツ10g+ピーマン5g+じゃがいも10g+椎茸だし+醤油+オリゴ糖
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HALさん
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夜は三倍粥とてりやきハンバーグ。てりやきハンバーグ<材料>冷凍ハンバーグ 冷凍キャベツ 冷凍ピーマン 冷凍じゃがいも てりやきソース <作り方>冷凍材料を容器に入れて、レンジで加熱。 てりやき...
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