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胸肉のオイル煮でチキンフレーク レシピ

胸肉のオイル煮でチキンフレーク
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みすずさん
みすずさん
塩した鶏胸肉をニンニク、鷹の爪とローリエでオイル煮にしてほぐして油に漬けて保存します。鶏胸肉1枚は塩して一晩おき、小さめに切ります。小鍋に入れてニンニク、鷹の爪、ローリエを加え油を注ぎます。...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分
  • (ID: b15386153)
  • 2015/07/25 UP!

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