おから蒸しパン レシピ

おから蒸しパン
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riiさん
riiさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:4人分

料理紹介

おからを使ってヘルシーな蒸しパン作りました
粉なしでダイエットにもぴったり♩

材料

  1. おから 100g
  2.  2コ
  3. 牛乳 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ3
  5. ベーキングパウダー 大さじ1
  6. バニラエッセンス 少々

作り方

  1. 1.

    材料をすべて混ぜ合わせる

  2. 2.

    シリコンスチーマーに入れます(タッパでもOK)

  3. 3.

    フタをして(ふんわりラップ)レンチン4分
    これで完成です

ワンポイントアドバイス

とにかくあっという間に出来る蒸しパンです
お好みでチョコレートシロップや生クリームを付けて食べても美味しいですよ

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  • (ID: r828819)
  • 2014/11/10 UP!

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yukarina_forzaさん

yukarina_forzaさん  2014/12/06 UP!
余っているおからをどうしようかと思い、検索して見つけたこのレシピで作ってみました。こんなに簡単なのに、こんなに美味しくできるなんて、驚きです^_−☆フワフワしていて、おからが入っている感じはあまりしません。ついどんどん食べたくなります(^^;;

お返事: 作ってくれてありがとうございます*おからなのでたくさん食べても罪悪感無しですよね!これからもおからレシピ、考えてみます。

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