ヨーグルトの整腸効果と日本人。

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千種さん
千種さん
最近読んだ本でおもしろい記事を見つけました。「食物繊維を気にして、米を控えて果物や野菜やヨーグルトを食べる人」「食物繊維を気にせず、米を３食しっかり食べる人」この２例では、前者のほうが圧倒的に便...
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  • (ID: b11619978)
  • 2011/11/13 UP!

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