牡蠣とブロッコリーのスープスパ

作り方

1. 1.

   お湯を沸かす。牡蠣は下処理をして水気を拭きフライパンにオイルを熱し強火でさっと焼き取り出す。
   

2. 2.

   パスタ、小房に分け洗ったブロッコリーを同時に2分茹でる。
   

3. 3.

   1.のフライパンにホワイトソースを入れ水で伸ばしながら温め、パスタ・ブロッコリー・牡蠣を入れ塩胡椒で味を調える。
   

ワンポイントアドバイス

フライパンで茹でられるサイズ、早ゆで3分スパゲティ ミニで時短。

記事のURL：http://ameblo.jp/delicious-happy-time/entry-11709790626.html

• (ID: r676937)
• 2013/11/23 UP!

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