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フーチキナー風お麩とツナとほうれん草の卵炒め
フーチキナー風からし菜の代わりにほうれん草でお麩とツナの卵炒めお麩に、ほんのりガーリックと出汁のきいた卵液をしっとり染み込ませて、ツナの旨味とシャキシャキ青菜とぱぱっと炒めるこの沖縄料理。大好...
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