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にんじんは細切り 蓮根も細切りにして酢水につける くるみは粗く砕いておく
ごま油で蓮根 にんじんを弱火でじっくり炒める くるみと混ぜ合わせた★を加えさらに炒める
炒り白ごまを加え混ぜ合わせる
弱火で気長に炒めると野菜の旨みがじわ〜★
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