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低カロリー高タンパク質を簡単に!
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:ささみ, 玉ねぎ, キャベツ, キノコ(舞茸など), 日本酒…
鶏肉をオシャレに
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:鶏モモ肉, 人参, 玉ねぎ, ジャガイモ, ホワイトマッシュルーム…
余ったカボチャをどーすべきかと
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:カボチャ, 魚肉ソーセージ, 焼肉のタレ, マヨネーズ, クレイジーソルト
冬の寒い時期に食べたくなるブリ大根を簡単に作りたいなと思い!
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:ブリ, 大根, ☆だし汁, ☆醤油, ☆酒…