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【貧血・動脈硬化予防】あさりの酒蒸し♡ レシピ

【貧血・動脈硬化予防】あさりの酒蒸し♡
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sakiさん
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こんばんは。 フードコーディネーターsakiです。 今日のレシピは…？あさりの酒蒸し♡あさりは、鉄分・ビタミンB12がたっぷりで、貧血気味、低血圧、妊婦さんには、ぜひ積極的に取ってほしい食...
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