ほうれん草ともやしのとびっこ和え レシピ

ほうれん草ともやしのとびっこ和え
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☆ｓ４☆さん
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  •     夫  子ども
  •    普段の食卓
何かあと１品欲しいって思った時に 冷蔵庫にあったもので　簡単に・・・
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：3人分

料理紹介

野菜はレンジでチン!
とびっこの塩分を利用しめんつゆ少々で
簡単・おいしい副菜です!

材料

  1. ほうれん草　１袋
  2. もやし　１/２袋
  3. とびっこ　100g
  4. めんつゆ　少々

作り方

  1. 1.

    ざく切りにした　ほうれん草＆もやしを
    皿にのせ　水を少々ふりかけ　
    レンジでチン！

  2. 2.

    冷めたらとびっ子で和え
    味をみながら
    めんつゆ少々で完成！

ワンポイントアドバイス

野菜は冷蔵庫にあるもの何でもＯＫ!
小松菜・ニラ・きのこ類・白菜などなど

記事のURL：http://ameblo.jp/s4-s4/entry-11880031068.html

  • (ID: r778243)
  • 2014/07/13 UP!

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