フライパンdeさつま芋と竹輪のステックきんぴら

作り方

1. 1.

   さつま芋は太めのステック状にカットしてレンジに3分かける(600wの場合)
   竹輪も長めのステック状にカットする
   

2. 2.

   ★の材料を混ぜて絡めるタレを作る
   

3. 3.

   フライパンにゴマ油を敷いてさつま芋と竹輪をサッと炒めから★のタレを入れて、強火で煮汁が少なくなるまで煮詰めたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

さつま芋と竹輪はわざと大きめにカットした方が存在感があって、楽しめます♪

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• (ID: r1024324)
• 2016/04/02 UP!

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