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カッテージチーズとトマトのスクランブルエッグ レシピ

カッテージチーズとトマトのスクランブルエッグ
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ぞんちゃんさん
ぞんちゃんさん
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簡単です。
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

カッテージチーズとトマトのスクランブルエッグ

材料

  1. プチトマト　3個
  2. オリーブオイル　大さじ1/3
  3. ケチャップ（お好みで）　適量
  4. ★★★★★　★★★★★
  5. (A)卵　1個
  6. (A)牛乳　大さじ1
  7. (A)カッテージチーズ　大さじ2
  8. (A)こしょう　少々
  9. (A)塩　少々

作り方

  1. 1.

    プチトマト：半分に切る。

  2. 2.

    (A)を全てよく混ぜ合わせる。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ミニトマトをさっと炒める。2を流し入れ、スクランブルエッグにする。

  4. 4.

    3を器に盛ってお好みでケチャップをかける。

ワンポイントアドバイス

牛乳は低脂肪がおススメです。

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  • (ID: r777606)
  • 2014/07/12 UP!

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