火を使わず混ぜるだけ♡安心カカオプリン
料理紹介
ロースイーツからスーパーフードのチアシードをたっぷり入れたアレルギーフリーのカカオプリンです。
材料
- チアシード 大さじ
- 水 180cc
- バナナ 1本
- 生のココアやカカオパウダー 大さじ1
- メープルシロップ 甘さが足りないとき補充
作り方
- 1.
水、生カカオ、バナナをミキサーにかける。
- 2.
チアシードをふりいれてミキサーにかけ、容器に流して冷やし固める。
ワンポイントアドバイス
チアシードは必ず水分でふやかします。
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- 2016/08/29 UP!