ほうれん草の鮭ごまあえ

作り方

1. 1.

   ほうれん草をゆでてしぼって切る
   

2. 2.

   作っておいた鮭フレークとごまと昆布茶を1にまぜる
   

ワンポイントアドバイス

鮭の味をみて塩気を調節する
市販の鮭フレークなら昆布茶なしでも

記事のURL：http://ameblo.jp/hanachandape/entry-11820083536.html

• (ID: r750430)
• 2014/05/14 UP!

他の鮭のレシピ（33,526件）

• さっぱりと鮭で揚げずに作る南...
• ♡鮭のムニエル〜きのこバター...
• ♡衣付けラクラク！鮭フライ〜...
• 子供も大好きお魚レシピ♪鮭と...
• バター醤油de鮭もろこし飯【...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 魚介のレシピ・作り方 > 魚のレシピ・作り方 > 鮭のレシピ・作り方（35,167）
• 海藻・乾物・こんにゃくのレシピ・作り方 > 昆布・とろろ昆布のレシピ・作り方（40,460）
• 野菜のレシピ・作り方 > ほうれん草のレシピ・作り方（30,478）
• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（446,458）
• 果物のレシピ・作り方 > ナッツのレシピ・作り方 > ごまのレシピ・作り方（83,638）