豆苗と鶏肉の炒め物^^ レシピ

豆苗と鶏肉の炒め物^^
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naojollaさん
naojollaさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:4人分

料理紹介

いつもは豚肉やツナ、ハム、ベーコン、ウインナー、ソーセージ、魚肉ソーセージ一緒に炒めてたけど鶏肉でヘルシーに^^

材料

  1. 豆苗 2パック
  2. 鶏肉 1枚
  3. オイスターソース 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5.  大さじ1
  6. 味醂 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. ごま油 ひとまわし

作り方

  1. 1.

    フライパンに鶏肉を炒め、そこに豆苗を入れ炒める。

  2. 2.

    オイスターソース、砂糖、酒、醤油、味醂で味付けをする。

  3. 3.

    仕上げにごま油で回し入れ香り付けをしたらできあがり^^

ワンポイントアドバイス

豆苗をさっと炒める^^

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  • (ID: r1058931)
  • 2016/04/27 UP!

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