ゴーヤとツナのサラダ柚子こしょう風味 レシピ

ゴーヤとツナのサラダ柚子こしょう風味
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quericoさん
quericoさん
今年はゴーヤ、よく食べました。定番のチャンプルー、サラダ、かき揚げ、、、どれもおいしいです。独特の苦みと、ビタミンCが豊富なゴーヤ。血をきれいにするとか血圧を安定させる、そして夏バテにも効果あり、そ...
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分
  • (ID: b12630118)
  • 2012/09/18 UP!
スパイスでお料理上手:スパイスで風味引き立つ!秋を楽しむ和のレシピ
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