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心をほぐし、疲労れを癒す～マクロビ、ヴェーガンにも レシピ

心をほぐし、疲労れを癒す～マクロビ、ヴェーガンにも
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miew-miewさん
miew-miewさん
疲れは美しさの大敵。質の良い甘味はリラックスを与えてくれストレス等でからだが締まって硬くなってしまったものを緩めてくれます。小豆は、ビタミンB1が含まれ糖質をエネルギーに変えてくれるため、疲労回復に効...
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