かぼおかか

作り方

1. 1.

   かぼちゃを１．２ｃｍ角に切り、耐熱容器に入れて、塩を少々を全体に混ぜ込みラップをして８００ｗで６分加熱！
   

2. 2.

   青ネギを小口切りにする。
   

3. 3.

   バターをフライパンで熱し（強火）、加熱したかぼちゃを入れ、かぼちゃの水分がやや飛んだら、醤油大さじ１、小口切りのネギ、鰹節を加えて出来上がり❗️
   

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://snapdish.co/d/vLLKaa

• (ID: r717528)
• 2014/02/25 UP!

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