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☆サッパリ大根チャーシュー★プチダイエット☆ レシピ

☆サッパリ大根チャーシュー★プチダイエット☆
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

ダイエット食に如何ですか♪

材料

  1. 大根　１/６本
  2. 豚ロース肉　３００ｇ
  3. 塩、胡椒、おろしニンニク、小葱、ゴマ、三つ葉　適量
  4. 漬けダレ　煮きります
  5. 醤油,みりん　１００ｃｃ
  6. 酒　３０ｃｃ

作り方

  1. 1.

    豚肉を焼き漬けだれに漬けます

  2. 2.

    大根を千切りにして漬けておいた豚肉を細切りにします

  3. 3.

    大根と豚肉を盛り付けたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

所要時間３０分
材料費　約４人分３２０円

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/mouchancocoa/23454326.html

  • (ID: r5948)
  • 2010/01/14 UP!

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