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ほうれんそうのちぢみ レシピ

ほうれんそうのちぢみ
この記事をお気に入りに追加する ：2件 おいしそう！
fufufufuchanさん
fufufufuchanさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

お子様が苦手な野菜も細かくすることで、わからないように食べることができるようにソーセージを入れてます。つけだれは、お好みでマヨネーズやお醤油でもどうぞ。

材料

  1. ほうれんそう　250ｇ
  2. 水菜　50ｇ
  3. にんじん　80ｇ
  4. ウインナーソーセージ　2本
  5. 薄力粉　200ｇ
  6. 塩　小さじ1/2
  7. 卵　1個
  8. 水　300ｃｃ
  9. ごま油　大さじ２
  10. ぽん酢（つけだれ用）　適量

作り方

  1. 1.

    薄力粉・塩・卵・水・ごま油をすべて混ぜ合わせタネを作る。

  2. 2.

    茹でたほうれんそう・生の水菜は、1センチくらいの幅にカットし
    　にんじんとソーセージは、みじん切りにして①に入れる

  3. 3.

    両面をこんがりと焼き上げる

ワンポイントアドバイス

手軽に簡単なので、他の野菜でもなんでもＯＫですしおやつにもおすすめ。

記事のURL：

  • (ID: r1054736)
  • 2016/04/20 UP!

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