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亜麻仁油のガン予防効果
亜麻仁油を摂取することでガン予防にもなるということをご存知でしょうか。亜麻仁油の中に含まれている3つの栄養成分、α?リノレン酸と食物繊維とリグナンの働きによってガンを抑制することができるそうです。...
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