- 庄司いずみ(izumimirun)さんのmyレシピブック
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足あと

- ロメインレタスと油揚げのにんにく煮2012/05/17 UP!
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ロメインレタスは身がしっかりしているので、サラダだけでなく、... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:ロメインレタス, 油揚げ, にんにく, 酒, しょうゆ
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ロメインレタスは身がしっかりしているので、サラダだけでなく、... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:ロメインレタス, 油揚げ, にんにく, 酒, しょうゆ
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- パクチョイ菜花のわさびにんにく浸し2012/05/17 UP!
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柔らかくて甘みのあるパクチョイ。 あまり知られていない野菜か... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:パクチョイ菜花, a にんにく, a ねりわさび, a醤油, a ごま油
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- パクチョイ菜花のわさびにんにく浸し2012/05/17 UP!
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柔らかくて甘みのあるパクチョイ。 あまり知られていない野菜か... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:パクチョイ菜花, a にんにく, a ねりわさび, a醤油, a ごま油
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- 丸ごとかぶの醤油かき揚げ2012/05/16 UP!
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揚げる前にお醤油で味を付けておくのがポイントです。 しっとり... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:かぶの実, かぶの葉, 小麦粉, 醤油, 油
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- もどさず炒めて☆スティックブロッコリーとかんぴょうのにんにく炒め2012/05/16 UP!
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近頃よく見かけるようになったスティックブロッコリー。 コリコ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:スティックブロッコリー, かんぴょう(無漂白のもの), にんにく(粗いみじん切り), 酒, 塩…
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- もどさず炒めて☆スティックブロッコリーとかんぴょうのにんにく炒め2012/05/16 UP!
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近頃よく見かけるようになったスティックブロッコリー。 コリコ... 続きを読む>>
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材料:スティックブロッコリー, かんぴょう(無漂白のもの), にんにく(粗いみじん切り), 酒, 塩…
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- 人参葉と切り干しの柚子胡椒かき揚げ2012/05/16 UP!
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人参の葉のほろ苦い香りと柚子胡椒の香りがとてもよく合うかき揚... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:人参葉, 切り干し大根, a 小麦粉, a 片栗粉, b 柚子胡椒…
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- 夏のタルタルドレッシング2012/05/16 UP!
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暑い夏向きの、さわやかなドレッシングです。 どんな野菜にも合... 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:5分未満
材料:トマト, きゅうり, a 酢、豆乳、白味噌, a おろしにんにく
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- わさび菜の炒め蕎麦2012/05/16 UP!
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パスタのようににんにくとオリーブオイルで炒めた日本そばです。... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:わさび菜, 蕎麦(乾麺), にんにく(細切り), オリーブオイル, 塩
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