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春雨サラダ レシピ

春雨サラダ
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  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

夏の食欲のない時にも、食べられる、さっぱりとした味付けのサラダです。だしと、かぼす果汁のおいしさが、味わえます。調理もとても、簡単です。

材料

  1. 春雨 30g
  2. 人参 5センチ
  3. きゅうり 1/2本
  4. ハム 4枚
  5.  1個
  6. プチトマト 適量
  7. すりごま(白) 適量
  8. ポン酢 大さじ 1 1/2
  9. 砂糖 小さじ 1 1/2
  10. ごま油 少々

作り方

  1. 1.

    春雨をゆでる。ゆであがったら、水切りして、食べやすい
    長さに切っておく。

  2. 2.

    きゅうりは、短冊切りにして、塩もみをする。
    人参、ハムは短冊切りにする。
    プチトマトも切っておく。

  3. 3.

    錦糸卵を焼く。短冊切りにする。

  4. 4.

    ポン酢、砂糖、ごま油をあわせておく。

  5. 5.

    ボウルに、春雨、きゅうり、人参、ハムを入れて、4の調味料を合わせて混ぜる。すりごまを加えて、混ぜる。
    錦糸卵、プチトマトを飾る。

ワンポイントアドバイス

春雨は、しっかりと水切りしておくこと。水気が残っていると、味が薄くなります。

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  • (ID: r251317)
  • 2011/06/11 UP!

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