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ヒイカと里芋の煮物(1人前214円) レシピ

ヒイカと里芋の煮物(1人前214円)
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埜里さん
埜里さん
新鮮なヒイカを買ったので、ほっこり美味しい里芋と煮てみました。ヤリイカ科のヒイカは10cm前後の大きさで、新鮮なものはお刺身で食べれ、煮物・焼き物にしても柔らかくて美味しいです。イカは低脂肪、低カロ...
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  • (ID: b14019957)
  • 2014/02/02 UP!

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