☆梅肉でサッパリ♪トマト入りゴーヤチャンプル / 1日の朝ごはん☆ レシピ

☆梅肉でサッパリ♪トマト入りゴーヤチャンプル / 1日の朝ごはん☆
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PECOさん
PECOさん
★★★レシピ★★★■材料(2人分)・ゴーヤ……1/2本・豚薄切り肉……100g・人参……1/3本・ピーマン……1個・トマト……1個・もやし……1袋・卵……1個...
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saoriさん

saoriさん  2012/08/02 UP!
はじめましてヽ(*´∀`)ノPECOちゃんさん♪わぁ~♪とってもさっぱりと頂けるゴーヤちゃんぷる~ですね♪とっても美味しそうヾ(@⌒ー⌒@)ノもやしにトマトに歯ごたえも楽しい~♪今度ぜひ作ってみたいです♪

お返事: saoriさん、こんばんはぁ(^^♪いつもぺタ&おいしそうにポチ本当にありがとぉございます♪もう毎日毎日グッタリするくらい暑いですからね~自然とサッパリしたものが食べたくなりますね☆野菜をモリモリ食べてパワーチャージしなきゃ♪saoriさんのいつも素敵な野菜たっぷりメニューもかなりツボです~♪

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