豆腐&アボカドサラダわさびソース和え レシピ

豆腐&アボカドサラダわさびソース和え
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:3人分

料理紹介

アボガドと豆腐のマイルドさとわさびの風味がGOOD!

材料

  1. 豆腐 一丁
  2. アボカド 1個
  3. ツナ缶 1缶
  4. カイワレ大根 1パック
  5. しょうゆ 大さじ3〜4(お好みで調節)
  6. わさび 小さじ1〜2(お好みで調節)

作り方

  1. 1.

    お豆腐とアボカドをさいの目に切ってボールに入れる。(時間があればお豆腐の水切りをしてください)

  2. 2.

    油をきったツナ缶を加え、しょうゆとわさびを混ぜ合わせてボールの中へ入れる。

  3. 3.

    かいわれ大根も加えて大きく混ぜ合わせて出来上がり!

ワンポイントアドバイス

お好みでわさび、しょうゆは調節してください。

記事のURL:http://elliottyy.exblog.jp/6105092/

  • (ID: r1685)
  • 2009/03/28 UP!

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ryuji_s1さん

ryuji_s1さん  2014/11/29 UP!
エリオットゆかりさん豆腐&アボカドサラダわさびソース和え素敵なお料理おいしそう素敵菜recipe有難うございますいつも嬉しいです

お返事: こちらこそいつも温かいお声がけ感謝です!ありがとう!

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