鰹のたたきと豆腐のサラダ<胡麻ポンしょうが風味> レシピ

鰹のたたきと豆腐のサラダ<胡麻ポンしょうが風味>
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syu♪さん
syu♪さん
身近な刺身用の鰹(かつお)のたたきとヘルシーな豆腐を使った料理のご紹介です。うま味たっぷりのたたき、柔らかくてさっぱりした豆腐にポン酢、胡麻油、おろししょうが(チューブタイプ)を合わせた胡麻ポンしょう...
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分
  • (ID: b16275993)
  • 2016/08/30 UP!

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ryujis 杉村 龍児さん

ryujis 杉村 龍児さん  2016/08/30 UP!
syu♪さんおはようございます鰹のたたきと豆腐のサラダヘルシーなお料理素敵ですおいしそうですほうれん草のナムルイカとお揚げのマヨサラダ素敵な献立お料理丁寧な作り方ありがとうございます。

お返事: ryuji_s1さん、こんにちは~。コメント、ありがとうございました。今日も感謝しております。鰹とたたきと豆腐を組み合わせて一品作りました。タレ(ドレッシング)はしょうがの風味をきかたせ胡麻油とポン酢です。さっぱりして、ヘルシーそのもの。うま味も味わえて元気も出ます。機会があればぜひ召し上がってみて下さいね。副菜の二品もおすすめです~♪今日も体調に気をつけて良い一日をお過ごし下さい。いつも本当にありがとうございます。

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