厚揚げ入り回鍋肉

作り方

1. 1.

   ◇を混ぜて５分程置く。
   ピーマンは乱切り、キャベツは食べ易い大きさにちぎり、
   耐熱容器に入れて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
   厚揚げは８～１０等分する。
   

2. 2.

   中火のフライパンにごま油をしき、◇を入れて炒める。
   肉の色が変わったら厚揚げを入れて炒め、更にピーマンと
   キャベツを加え、塩少々をふって更に炒める。
   

3. 3.

   ②の野菜がしんなりしたらＸＯ醤焼きたれを加えてからめる。
   器に盛り白胡麻とお好みで糸切り唐辛子をのせる。
   

ワンポイントアドバイス

野菜を予めレンチンして炒め時間短縮。
お好みで七味をふっても美味しいです。

記事のURL：

• (ID: r314589)
• 2011/10/26 UP!

他の肉のレシピ（260,721件）

• むね肉de甘辛照り煮（チャー...
• 【レシピ】トロトロ茄子と鶏む...
• ♡コスパ抜群！鶏むねもやしの...
• ♡まるでもも肉！鶏むね肉のか...
• 調味料１つだけでできる！豚こ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > キャベツ・春キャベツのレシピ・作り方（66,226）
• 野菜のレシピ・作り方 > ピーマン・パプリカのレシピ・作り方（74,092）
• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（398,312）
• 野菜のレシピ・作り方 > 唐辛子のレシピ・作り方（28,290）