チョ～簡単タンドリーチキン

作り方

1. 1.

   にんにくをきざみ、鶏肉以外の材料をビニール袋に入れて混ぜます。
   

2. 2.

   ①に鶏肉を入れてよくもみ込み、冷蔵庫に1時間以上いれて味をなじませます。
   

3. 3.

   鉄板にオーブンシートをひいてお肉をならべ、
   200℃に温めておいたオーブンで、30分焼きます。
   美味しそうな焼き色がついたらできあがり。
   

ワンポイントアドバイス

さめても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

記事のURL：http://cottonball.jugem.jp/

• (ID: r122803)
• 2010/08/14 UP!

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