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本日のグリーンスムージー
10/20はスーパーフードケールと林檎がメインです。 桃やリリコイが入っても林檎が主張する感じです。 朝ごはんにはとてもいい。 ★★★レシピ★★★ ケール2枚、ピーマン1個、グリーンシードレスグレープ...
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