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マスタードハニーナッツマヨネーズ レシピ

マスタードハニーナッツマヨネーズ
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

オメガ３脂肪酸をたっぷり含むオイルと、ナッツを使ったヘルシーなナッツマヨネーズです。
はちみつとマスタードがポイントです。

材料

  1. 松の実　大さじ3
  2. 生カシューナッツ(3時間浸水)　大さじ2
  3. アップルサイダービネガー　大さじ2
  4. インカインチ(グリーンナッツ)オイル　大さじ2
  5. 白味噌　小さじ2
  6. 海塩　ふたつまみ
  7. はちみつ　小さじ1/2
  8. 粒マスタード　小さじ1/2
  9. 水　大さじ1〜2

作り方

  1. 1.

    すべての材料をミキサーでなめらかになるまで撹拌します。

ワンポイントアドバイス

濃度は水で調節してください。
はちみつとマスタードはお好みで加減してください。

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