ほうれん草とトマトのツナドレッシング和え

作り方

1. 1.

   ほうれん草：ゆでて水けを絞り、食べやすい長さに切る。
   トマト：粗みじん切り。
   (A)ツナ缶：缶汁をきる。
   (A)にんにく：すりおろす。
   

2. 2.

   ボウルに(A)の材料を入れて混ぜ、ドレッシングを作る。
   

3. 3.

   1のほうれん草を2にしっかり絡めたら、トマトを加えてさっと混ぜる。
   

ワンポイントアドバイス

簡単です。

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• (ID: r777582)
• 2014/07/12 UP!

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